Автор

Елена Товмасян

Елена Товмасян

Здравствуйте! Меня зовут Елена Товмасян, и я – автор, который верит в силу слова, в искусство саморазвития и в маленькие мечты, ведущие к большим переменам.

Родом я из России, из уголка, где природа дышит древностью и спокойствием – Великий Новгород-Валдай. С 19 лет моя жизнь связана с солнечной Арменией, вот уже много лет я вдохновляюсь теплом Еревана и его неповторимой атмосферой.

С 2009 года я нашла своё призвание в копирайтинге: покоряла биржи Адвего, Неотекста (его уже нет) и Etxt, создавая тексты на самые разные темы – от сферы красоты и ухода за собой до путешествий и даже строительства. Последние два года я счастлива быть частью команды блога Павла Бутора, погружаясь в мир психологии, личностного роста и осознанности.

Я искренне верю: каждый день – это шанс стать лучше, глубже понять себя и мир вокруг. Именно поэтому темы саморазвития и внутреннего роста – не просто профессиональный интерес, а важная часть моего сегодняшнего пути.

Сейчас я практикующий психолог, провожу сессии с клиентами. В своих статьях всегда вкладываю личный опыт.

Сертификат по психологии Елены Товмасян
Сертификат по практической психологии Елены Товмасян

Сертификат по психологии Елены Товмасян

Сертификат по психологии Елены Товмасян
Сертификат по психологии Елены Товмасян

Когда я не пишу, я читаю, путешествую, общаюсь и мечтаю. Мечтаю о маленьком домике на берегу валдайского озера – месте, где тихий плеск воды сочетается с шелестом вдохновения. Может быть, когда-нибудь я буду писать именно оттуда.)

Благодарю вас, что заглянули сюда. Надеюсь, мои статьи станут для вас поддержкой, подсказкой, просто полезной информацией или лёгким ветром перемен.

Я Вконтакте: vk.com/id37664625

Я в Telegram: t.me/LeTo374

Что делать, если на душе грустно: 10 способов уйти от нежеланной эмоции
0112
Что делать, если грустноСостояние и эмоции
Здравствуйте, дорогие посетители блога! Сегодня я расскажу вам, что делать, если грустно, ведь грустить приходилось каждому. И подозреваю, далеко не раз в жизни.
Блог Павла Бутора
Как научиться отпускать людей и ситуации из своей жизни: личный опыт и советы психологов
0347
Как научиться отпускать людейОтношения с людьми
Здравствуйте, дорогие посетители блога! Сегодня я расскажу вам, как научиться отпускать людей и ситуации из своей жизни, чтобы прожить эту жизнь без обид, грусти и боли.
Блог Павла Бутора
Как перестать быть мнительным и не накручивать себя: простые советы психологов
4330
Как перестать быть мнительным и не накручивать себяВредные привычки
Здравствуйте, дорогие посетители блога! Эта притча прекрасно показывает всю бессмысленность такой человеческой слабости, как мнительность.
Блог Павла Бутора
Что такое инсайт: как рождаются внезапные озарения, зачем их искать и как ловить
22.8к.
Что такое инсайтСостояние и эмоции
Привет, друзья! Сегодня поговорим, что такое инсайт. Этот вопрос на первый взгляд простой, но чем глубже задумываешься над ответом, тем интереснее становится.
Блог Павла Бутора
Что такое благодарность и как ей научиться: все о силе признательности + советы и техники на каждый день
1310.4к.
Что такое благодарностьПолезные привычки
Здравствуйте! Поговорим сегодня о том, что такое благодарность и как научиться благодарить. Об этом, а также о том, какой волшебной силой обладают слова
Блог Павла Бутора
Как мужчине и женщине полюбить себя: 20+ способов восстановить самоценность
014.1к.
Как полюбить себяСамооценка и уверенность
Здравствуйте! Поговорим о важном – как полюбить себя. Как ни странно, но чаще всего мы бываем самыми строгими, требовательными и неласковыми именно к себе
Блог Павла Бутора